Como criar ambientes de trabalho mais saudáveis e produtivos; Aplicar as forças de caráter em contextos práticos para engajar equipes e promover desenvolvimento pessoal; Técnicas para fortalecer o bem-estar emocional, a resiliência e o propósito; Estratégias para lidar com a gestão das emoções no dia a dia; Métodos para melhorar a comunicação interpessoal com empatia, escuta ativa e resolução de conflitos; entre outras ferramentas.